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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Celtuce, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Celtuce, crudo

Celtuce, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Celtuce, crudo se enumeran a continuación.

Agua	94.5 g	94.5%
La energía (calorías)	18 kcal
Energía (julios)	75 kJ
Proteína	0.85 g	0.85%
lípido total (grasa)	0.3 g	0.3%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.65 g	3.65%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.55 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	39 mg	0.04%
Potasio, K	330 mg	0.33%
Sodio, Na	11 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.27 mg
Cobre, Cu	0.04 mg
El manganeso, Mn	0.688 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	19.5 mg	0.02%
tiamina	0.055 mg

Nutrientes en Celtuce, crudo